dimanche 4 novembre 2018

Le blog se refait une nouvelle jeunesse !!!

Hello tout le monde !

Le blog se refait doucement une beauté sur un nouveau système de gestion de contenus, j'ai nommé : WORDPRESS.

Je ne ferme pas ce blog pour le moment mais je ne publierai plus ici désormais.

Je suis en plein rapatriement des articles donc le temps que tout se mette bien en place, il va falloir être un peu patient !

En attendant, vous pouvez me retrouver : ici  


Au plaisir de vous revoir très rapidement !

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A très bientôt pour de nouvelles tambouilles !








      

dimanche 28 octobre 2018

Masque/crème visage anti-âge à l'huile de marula, d'argan, à la spiruline et à l'acide hyaluronique

Bonjour tout le monde !

Aujourd'hui j'ai décidé de faire plaisir à une abonnée de la page facebook en réalisant un masque/crème anti-âge pour le visage (Rafaëlina cette recette est pour toi 😊!)

Mon masque/crème visage anti-âge à l'huile de marula, d'argan, à la spiruline et à l'acide hyaluronique

Vieillir est un processus naturel, nous le savons toutes, mais qui n'est pas toujours facile à accepter car cela engendre bon nombre de changements !

- Photo Source Internet -
Grâce au taux élevé de mélanine que contient la peau noire, cette dernière vieillit moins vite (mais elle vieillit quand même ne vous y méprenez pas !). La mélanine la protège des agressions extérieures comme la pollution ou encore les rayons du soleil et lui permet de conserver son élasticité.

- Photo Source Internet -

Les premières rides apparaissent en général aux alentours de 50 ans pour les peaux noires mais fort heureusement, il existe des solutions naturelles pour ralentir les effets du vieillissement, pour "rajeunir" la peau et prévenir l'apparition des premières rides.

En voici quelques unes. Bien évidemment, il s'agit d'une liste non exhaustive et je vous invite à partager vos astuces avec nous.

- Photo source Internet -

Pour commencer il y a l'aloé véra.
Utilisée depuis plus de 5000 ans aussi bien pour un usage cosmétique que médical, l'aloe véra de son nom scientifique "aloe barbadensis" est une plante originaire de l'Afrique orientale et du pourtour méditerranéen mais pousse aussi sous les tropiques et dans d'autres continents.
L'aloé véra - Photo Source Internet -

Elle a été utilisée par quasiment toutes les médecines ancestrales, chinoises et ayurvédiques.

Composition de l'aloé véra 
Tout comme le cactus, cette plante est composée à 99% d'eau ! Etonnant non ! C'est donc dans les 1 % restants que l'on trouve une synergie étonnante de vitamines (A, B1, B2, B3, B12, C et E...), minéraux et oligo-éléments (calcium, sodium, magnésium, cuivre, chlore, manganèse, zinc, sélénium, fer, potassium, chrome.....). C'est donc un cocktail puissant qui contient le must des principes actifs : l'acemannan. 


Cette substance qui est produite dans le corps humain jusqu'à la puberté joue le rôle de bouclier protecteur contre les virus, les bactéries, les poisons chimiques et autres déchets de l'organisme (entre autres choses ! ).
On la retrouve donc dans le gel d'aloé véra ce qui en fait l'une des plantes les plus riches. (Source Internet - Mr Ginseng)

- Photo Source Internet -


Quels sont les bienfaits de l'aloé véra ?
La liste est tellement longue que je n'en citerais que quelques uns.
Sur le plan de la santé, l'aloé véra renforce le système immunitaire. Il favorise le renouvellement des cellules, est anti oxydant, antiseptique, améliore la circulation sanguine, combat le diabète mais aussi le cholestérol et aide à la prévention du cancer de la peau...

Sur le plan cosmétique, il agit contre le vieillissement de la peau, guérit les coups de soleil, apaise les brûlures, aide à la cicatrisation de la peau et combat efficacement l'acné.
Il hydrate en profondeur et rééquilibre le PH de la peau.
C'est vraiment un ingrédient de choix pour la peau et les cheveux.

L'argile 
Utilisée aussi depuis la nuit des temps, par les Chinois, les Egyptiens, les Grecs ou encore les Indiens, l'argile possède des vertus adoucissantes, calmantes, purifiantes, astringentes. Riche en oligo-éléments et en minéraux, l'argile nettoie la peau en profondeur.

Les argiles - Photo Source Internet -

Il existe différentes argiles à utiliser en fonction de son type de peau (verte, rouge, jaune, violette...).

Les huiles essentielles et les huiles végétales
Riche en actifs naturels, les huiles essentielles permettent de lutter efficacement contre le vieillissement cutané. Elles permettent de raffermir, de régénérer la peau. 
Elles ont d'ailleurs chacune leurs spécificités.

Bien évidemment, il faut les utiliser avec précaution en les diluant par exemple dans une huile végétale. (Attention si vous êtes enceinte, allaitante ou si votre peau est très sensible ou réactive, mieux vaut les éviter).

Les huiles végétales - Photo Source Internet -

Pour prévenir rides et ridules, vous pouvez utiliser les huiles essentielles de carottes, de rose de Damas, de Ciste ou encore d'Hélichryse italienne.
Pour les huiles végétales vous pouvez utiliser l'huile d'argan, de rose musquée, de marula, de bourrache ou encore d'onagre.

Les hydrolats et eaux florales
Obtenus après la distillation d'une plante, ces eaux vont agir sur la peau en lui redonnant de l'éclat, en la tonifiant, en la régénérant et en la décongestionnant.
Les hydrolats - Photo Source AROMAZONE -

Vous pouvez utiliser les hydrolats de rose de Damas, de menthe, l'eau florale de bleuets qui permet de décongestionner les yeux gonflés ou encore l'eau florale de camomille.

De manière générale, ces eaux s'utilisent comme tonique pour resserrer les pores de la peau.

Le cacao
Si si vous avez bien lu ! Le cacao, le vrai, est un excellent soin anti-âge ! A l'origine, le chocolat était utilisé par les Aztèques comme produit de beauté pour le corps.
Riche en vitamine E, le chocolat est un anti-oxydant qui ralenti le vieillissement cutané. Les flavonoïdes (pigments naturels responsables de la couleurs des plantes et des fuits) qu'il contient augmentent la circulation sanguine, améliorent la densité, l'hydratation des tissus et favorisent la résistance de la peau aux agressions des ultra-violets.
Le cacao - Photo Source Internet -

Mais il ne fait pas que ralentir les premiers signes de vieillesse. Il tonifie les tissus cutanés. Riche en acides gras saturés, nourrissant, hydratant, protecteur, cicatrisant, antioxydant et réparateur, il apporte douceur et volupté à tous les types de peaux dont il stimule la synthèse du collagène en lui redonnant de l'élasticité.

Bien évidemment, on peut appliquer toutes sortes de crèmes et potions, mais si l'on ne fait pas attention à ce l'on ingère, tout sera fait en vain !
Il faut donc faire attention à son alimentation qui a un rôle primordial.

Pour avoir une belle peau et ce très longtemps, il faut favoriser un certains type d'aliments et éviter les excès.
Les fruits, les légumes, le poisson, les oléagineux, le thé vert seront vos meilleurs alliés.

N'hésitez pas non plus à boire suffisamment, n'oubliez pas de vous démaquiller avant de dormir, faites régulièrement des gommages pour ôter les peaux mortes, utilisez dans vos soins les acides de fruits qui stimulent le renouvellement cellulaire. Enfin, protégez également votre peau du soleil.

Voilà donc pour les solutions naturelles et les quelques conseils qui vous aideront à lutter contre le vieillissement cutané.
Passons maintenant à la recette du jour. N'oubliez pas de bien désinfecter votre matériel de cosmétiques, vos contenants, votre plan de travail ainsi que vos mains. On est prêt ? Alors c'est parti !

Le matériel :
une balance de précision / 2 bols dont un petit / une casserole d'eau / une petite cuillère / un mini fouet ou batteur mousseur / un récipient d'eau froide / un pot stérilisé pour y mettre le produit fini

Les ingrédients (pour 100 ml) :
Phase A
- 10 g d'émulsifiant coeur de crème (émulsifiant végétal qui permet de faire des "one pot" c'est-à-dire de mélanger dans un seul et même pot les phases huileuses et aqueuses et de les faire chauffer ensemble)
- 2 g d'alcool cétéarylique (co-émulsifiant d'origine végétale et agent de texture, il s'utilise pour épaissir et stabiliser les crèmes)
- 10 g d'huile de Marula (originaire d'Afrique, cette huile est très riche en antioxydants, idéale donc pour lutter contre les signes du vieillissement. Elle nourrit, hydrate, adoucit, assouplit la peau et l'aide à conserver son élasticité et sa tonicité)
- 10 g d'huile d'argan (originaire du Maroc, cette huile riche en vitamine E et en antioxydants, est réputée pour ses propriétés régénérantes, restructurantes et nourrissantes. Elle est idéale pour lutter contre le vieillissement cutané)
Vous pouvez au choix n'utiliser qu'une seule huile.
- 5 g d'agent de texture dry touch (émollient qui donne un "toucher sec" aux crèmes. Il est très pénétrant et ne laisse pas de film gras. Il donne un fini mat et est non comédogène)
- 60,4 g d'hydrolat de rose de Damas ou d'eau minérale (astringent et tenseur, il prévient et lutte contre le vieillissement cutané. Il purifie et adoucit également la peau)

Phase B
- 0,5 g d'actif cosmétique acide hyaluronique (hydratant, protecteur, repulpant intense, anti-âge, c'est l'actif par excellence à utiliser pour tout ce qui soins remodelants, tenseurs et liftants)
- 0,5 g d'extrait marin de spiruline (riche en vitamines E et A, en acides aminés et en protéines, les nutriments de la spiruline lui confèrent des propriétés revitalisantes, fortifiantes et nutritives. Elle lutte efficacement contre l'apparition des rides et préserve la souplesse ainsi que l'élasticité de la peau)
- 0,6 g de cosgard (conservateur)

Tous les ingrédients utilisés proviennent du site AROMAZONE.

Le pas à pas : 
  1.  Versez une petite quantité d'hydrolat ou d'eau minérale dans le petit bol afin de pouvoir diluer les actifs en poudre (l'acide hyaluronique et la spiruline) de la phase B par la suite.
    L'hydrolat de rose
    Je verse une petite quantité dans un bol
  2. Mettez dans le grand bol tous les ingrédients de la phase A.
    L'émulsifiant coeur de crème
    Le co-émulsifiant

    L'huile de marula
    L'huile d'argan


    L'émollient dry touch
    Tous les ingrédients de la phase A dans le grand bol
  3. Placez le bol dans la casserole au bain-marie en mélangeant doucement à l'aide du mini fouet et jusqu'à la fonte totale des émulsifiants.
    Je place le bol au bain-marie
  4. Hors du feu, remuez vigoureusement la préparation pendant 3 minutes. Le mélange va s'épaissir et s'homogénéiser.
    Je mélange le tout hors du feu
  5. Tout en continuant à remuer, placez le bol dans un récipient d'eau froide durant 3 minutes encore afin d'accélérer la prise de l'émulsion et son refroidissement complet.
    Je place le bol dans un récipient d'eau froide
  6. Versez dans le bol contenant la petite quantité d'hydrolat ou d'eau que nous avons mis de côté au début de la recette, à l'aide de la cuillère, la quantité exacte des ingrédients de la phase B, excepté le conservateur cosgard. Délayer bien les poudres afin qu'elles se dissolvent bien. Si elles ont du mal à se délayer, vous pouvez ajouter une petite quantité d'eau ou d'hydrolat supplémentaire dans le mélange puis mettez le bol au bain-marie pendant quelques minutes en remuant bien.
    L'acide hyaluronique
    Dans le bol d'hydrolat

    La spiruline
    Avec l'hydrolat et l'acide hyaluronique
  7. Versez le mélange dans le reste de la préparation et remuez.
    J'ajoute le mélange acide hyaluronique et la spiruline
  8. Ajoutez le conservateur en remuant bien. C'est prêt !
    Le conservateur
    Dans le mélange

    C'est prêt !
  9. Versez la préparation dans le pot et pensez à l'étiqueter (liste des ingrédients, date de fabrication, durée de conservation). Le masque/crème se conserve 3 mois dans un endroits ni trop chaud, ni trop froid.
    Mon masque/crème anti-âge
Pensez à bien faire un test 48 h avant de l'utiliser dans le pli du coude. Vérifier aussi le PH de votre masque/crème ajuster-le si besoin. J'ai obtenu un PH de 6.
 
Ce que j'en pense : 

C'est un masque/crème très riche en actifs anti-âge.
Vous pouvez le simplifier en n'utilisant qu'une seule huile ou de l'eau à la place de l'hydrolat.

J'aime énormément sa texture qui est assez onctueuse et qui facilite son application.



J'avais peur qu'il sente fort la spiruline mais pas du tout ! Il sent bon la rose !

Avant de l'utiliser, j'humidifie mon visage puis j'applique en couches plus ou moins épaisse le masque. Je le laisse poser une dizaine de minutes puis je le rince à l'eau claire.

Il nourrit bien la peau tout en l'hydratant. Et cerise sur le gâteau, je l'utilise en crème de soin (une petite quantité suffit). 

Je vous invite vraiment à tester cette nouvelle petite recette !

A très bientôt pour d'autres tambouilles !







      
 





 







dimanche 7 octobre 2018

Gel doux exfoliant et purifiant à la racine de guimauve et aux perles de jojoba

Hello tout le monde !

J'espère que vous allez bien malgré la fraicheur et l'humidité qui commencent à s'installer doucement. On n'était plus habitué à des températures aussi basses le matin.
Pour pouvoir pallier à cela, il va falloir prendre le plus grand soin de nos cheveux mais également de notre peau.

Aujourd'hui, afin d'avoir une peau fraîche et resplendissante, je vous invite à réaliser avec moi la recette d'un gel doux exfoliant et purifiant à la racine de poudre de guimauve et aux perles de jojoba.

Mon gel doux exfoliant et purifiant aux perles de jojoba et à la racine de guimauve

En matière de gommage pour le visage, j'aime beaucoup utiliser les perles de jojoba parce qu'elles sont jolies tout d'abord, d'un très beau bleu mais aussi parce qu'elles permettent une exfoliation de la peau non agressive.

- Photo Source Aromazone -

Elles éliminent en douceur toutes les peaux mortes et les impuretés de la peau tout en respectant le film hydrolipidique de cette dernière.

Elles ne sont donc pas irritantes malgré le fait qu'elles soient dures mais lisses. Elles laissent le temps clair, net et éclatant. 

Vous pouvez d'ailleurs découvrir une autre recette d'un gommage aux perles de jojoba que j'ai réalisé il y a très longtemps déjà.

Voyons ensemble la recette du jour non sans avoir bien désinfecter au préalable votre matériel de cosmétiques, votre plan de travail et vos mains.

Mon gel purifiant

Le matériel :
une balance de précision / deux bols / une casserole pour le bain-marie / un batteur mousseur ou mini fouet / un linge propre pour la filtration / une cuillère à café / un entonnoir / une bouteille pompe stérilisée pour y mettre le produit fini

Les ingrédients pour l'infusion de poudre de guimauve :
- 99 g d'eau minérale
- 1 g de poudre de racine de guimauve (apaisante, adoucissante et émolliente, elle hydrate et protège la peau grâce aux mucilages qu'elle contient) 

Les ingrédients pour 100 ml :
Phase A
- 75 g d'infusion de guimauve  (Pour ma part j'ai mis 20 g d'hydrolat d'hamamélis recommandé pour les peaux mixtes et le reste j'ai mis le macérât de guimauve).
- 3 g d'actif cosmétique phytokératine (améliore et maintient l'hydratation cutanée tout en prévenant la déshydratation. Elle donne un toucher doux et souple à la peau)
- 10 g de tensioactif base douceur (mélange détergent très doux qui a un bon pouvoir moussant)
- 2 g de gomme xanthane (gélifiant naturel)

Phase B (actifs et conservateur)
1,5 g d'actif cosmétique provitamine B5 (fortifiant et embellisseur capillaire, il gaine les cheveux, les rend plus forts, plus brillants et plus faciles à coiffer. Il participe également à leur croissance)
1,5 g d'actif cosmétique bacti-pur (actif purifiant et séborégulateur)
- 0,4 g d'huile essentielle de menthe poivrée (tonique, rafraîchissante et adoucissante)
- 6 g de perles de jojoba
- 0,6 g de cosgard (conservateur) 

Vous pouvez retrouvez tous les ingrédients sur le site AROMAZONE.

Avant de réaliser la recette il faut faire une infusion de poudre de racine de guimauve. 
Pour cela, mettez la quantité exacte de poudre dans un bol. 
La poudre de racine de guimauve

Dans le bol

Dans un second bol, versez la quantité exacte d'eau et faites-là bouillir au bain-marie. 
L'eau minérale
Au bain-marie

Versez ensuite l'eau chaude sur la poudre et mélangez.
Je la verse sur la poudre
Je mélange bien



Laissez reposer 15 minutes puis filtrez à  l'aide d'un linge propre.
Je laisse reposer
La poudre reste dans le fond
Je filtre
Pour que cette étape soit moins longue, j'ai pressé le linge pour faire sortir le liquide gélatineux.


Je presse bien le linge propre pour faire sortir le liquide
Récupérez le filtrat pour la suite de la recette. 
Le filtrat, le mélange n'est plus "trouble"

RECETTE DU GEL 

Le pas à pas :
  1. Transférez la quantité exacte d'infusion de guimauve dans le bol.
    Je verse l'infusion de guimauve dans le bol

    L'hydrolat
    Je le verse dans le bol
  2. Ajoutez la phytokératine en mélangeant bien pour qu'elle se dissolve complètement dans le liquide.
    La phytokératine

    Je l'ajoute au reste
    Je mélange bien
  3. Versez ensuite la quantité exacte de tensioactif en remuant doucement pour éviter la formation d'une mousse. (S'il y a de la mousse il est possible de l'ôter avec une cuillère).
    Le tensioactif
    Je le verse dans le bol

    Je mélange doucement pour éviter la formation d'une mousse
  4.  Ajoutez la gomme xanthane en pluie en mélangeant bien pour éviter la formation de grumeaux et laisser reposer 10 minutes jusqu'à ce qu'un gel plus ou moins épais se forme.
    La gomme xanthane
    J'ai vite mélangé
    Je laisse le gel se former
    Le gel s'est formé
  5. Ajoutez ensuite un à un le reste des ingrédients de la phase B en remuant bien entre chaque ajout.
    Le reste des ingrédients
    Ajout des perles de jojoba
  6. C'est prêt ! Versez le gel dans la bouteille stérilisée en vous aidant de l'entonnoir et étiquetez-là (date de fabrication, liste des ingrédients, date de conservation). Le produit se conserve environ 3 mois.  
    Je verse dans la bouteille à l'aide de l'entonnoir
    C'est prêt !
Pensez à bien faire un test 48 h avant de l'utiliser dans le pli du coude. Vérifier aussi le PH de votre gel et à l'ajuster si besoin. J'ai obtenu un PH de 7.

Ce que j'en pense :   

Le gel a une texture très agréable qui permet de prélever facilement le produit mais ce que j'apprécie par-dessus tout c'est la sensation de fraîcheur qu'il laisse sur la peau grâce à l'huile essentielle de menthe poivrée.

Texture gel

J'humidifie très légèrement mon visage puis j'applique le gel sur l'ensemble de mon visage et mon cou. Je masse en faisant de petits mouvements circulaires, sans trop insister sur le contour des yeux. 
Je rince ensuite à l'eau clair avant de passer à la suite de ma routine visage. Je l'utilise plusieurs fois par semaine.

Le gel laisse la peau très douce et hydratée et je pense que la poudre de racine de guimauve y est pour beaucoup. 

Mon fils de 13 ans qui commence à avoir de petites imperfections sur la peau l'utilise également. 

J'ai bien aimé utilisé des ingrédients que j'utilise d'ordinaire pour les cheveux tels que la phytokératine ou la guimauve.

C'est une recette très simple à réaliser et que vous pouvez adapter en fonction des besoins et de votre type de peau. 

Je vous invite à tester cette nouvelle petite recette !

A très bientôt pour d'autres tambouilles !